장용성 알티지 오메가 3 효능 및 먹으면 안되는 사람 섭취권장량

알티지 오메가 3 - 뇌와 몸에 다양한 효과를 미치며, 특히 뇌 건강에 도움을 준다는 것이 분명해졌습니다.
DHA와 EPA, 두 가지 성분이 풍부하게 함유된 알티지 오메가 3 효능은 아래와 같습니다.

 

바이오퍼블릭 장용성 알티지 오메가 3

장용성 이란 ? 몸에 좋은 여러가지 성분이 장에서 소화되지 않고 장에서 소화될 수 있게 알약 표면을 의학적으로 특수코팅했다는 뜻입니다. 

 

rGT(Re-esterified Triglyceride) 알티지 란 ?
글리세롤+불포화지방산의 EE형 오메가3 추출 정제방식에서  한번 더 정제하여 흡수률이 높힌 최신기술 오메가3을 말합니다. 

 

오메가 3 지방산 성분이 풍부한 생선은 정어리입니다. EPA(이코사펜타엔산)와 DHA(도코사헥사엔산)라는 두 가지 주요 오메가 3 지방산을 함유하고 있습니다. 이러한 성분은 심장 건강, 두뇌 기능, 그리고 관절 건강을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 정어리는 단백질, 비타민 D, 비타민 B12 등의 영양소도 함유하고 있어 균형 잡힌 식단을 위한 좋은 선택이 될 수 있습니다. 

 

 

장용성 알티지 오메가 3 효능
1 뇌 기능 개선
2 스트레스 완화
3 혈압 및 혈중 콜레스테롤 개선

 

장용성 알티지 오메가 3 효능 및 먹으면 안되는 사람 섭취권장량에 대한 글입니다.

1 뇌 기능 개선

알티지 오메가 3은 DHA가 풍부하게 함유돼 있어 뇌 기능을 지속적으로 개선시켜줍니다. 특히 집중력 및 기억력에 미치는 영향이 크다고 알려져 있습니다.

 

2 스트레스 완화

알티지 오메가 3 - 스트레스를 완화시킨다는 연구 결과가 있습니다. 특히, 스트레스로 인해 신체 내부적으로 발생하는 염증을 방지하여 면역력 증진에 큰 도움을 줍니다.

3 혈압 및 혈중 콜레스테롤 개선

EPA는 혈중 콜레스테롤을 낮추어주는 효과가 있고, 혈압 조절에 도움 된다는 연구 결과도 있습니다.
눈 건강 개선 : DHA는 망막 세포를 형성하는 데 필수적인 성분으로, 눈 건강에 큰 도움을 줍니다.

 

임산부 , 수유부 , 일반인/ 임신준비 하시는 분  아래 링크 클릭하시고 확인하세요.
초임계 식물성 rTG 비건 임산부 수유부

 

알티지 오메가3은 대부분 안전하게 복용 가능하지만, 드물게 아래와 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.

 

장용성 알티지 오메가 3 을 먹으면 안되는 사람

1 소화불량 및 위장장애
2 구토와 메스꺼움, 설사 등 소화계 문제
3 두통과 어지러움
4 피부 발진과 알레르기 반응

장용성 알티지 오메가 3  섭취 시 주의 사항 

이외 수시로 일어나는 증상이 아닌 경우와 정해진 권장량을 준수 시 큰 문제가 없으니 안심하고 복용하셔도 됩니다. 하지만 부작용이 지속되는 경우 또는 알레르기 증상이 나타난 경우 즉시 의사나 전문가와 상담하시는 것이 좋습니다.

 

1. 과다한 오메가 3 섭취는 출혈 위험이 높고 ,혈압, 혈당 조절에 영향을 줄 수 있습니다. 
2 . 생선, 해산물 중 일부는 수은 함유량 잔류할 수 있습니다. 수은 성분의 음식을 과다 섭취할 때는 신경계에 좋지 않습니다. 특히 임산부와 모유 수유중 일때는 주의해야 합니다.
3 . 해산물에 알레르기가 있는 경우 
4. 오메가 3 이 특정 약물과 상호작용할 수 있습니다. 약물 복용 시, 의사와 상의하여 오메가 3 지방산이  복용하는 약물과 호환되는지 확인하세요.
5 오메가 3 보충제를 선택할 때는 안정성이 보장 된 고품질의 제품을 선택하세요. 

 

 

 

바이오퍼블릭 장용성 알티지 오메가 3 효능 

EPA 및 DHA 함유 유지 : 혈중 중성지질 개선·혈행 개선·건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음
비타민E : 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

 

장용성 알티지 오메가 3 섭취방법

1일 1캡슐을 충분한 물과 함께 드시면 됩니다.

 

알티지 오메가 3 효능을 보실려면 꾸준하게 복용하셔야 합니다. 저 또한 3개월 째 바이오퍼블릭 브랜드 장용성 알티지 오메가 3 을 노브랜드 에서 구입하여 꾸준하게 복용하고 있습니다. 최근 하여튼 혈압은 기존에 비해 20정도 낮아졌습니다. 

 

장용성 알티지 오메가 3을 복용 때는 개인의 체질과 취향에 맞는 브랜드를 선택하고, 오메가 3 제품의 품질과 순도를 확인할 것을 권장합니다. 복용 시 이상 유무는 의사와 상담 하시길 바랍니다.

우유 성분 락타아제 부족 유당불내증 중상에 대한 궁금한 점이 있다면 아래 참조하세요.